Antes que nada, debo pedirte que lleves un diario de tus experiencias y ejercicios diarios, a fin de evaluar tus progresos y también para consulta, ya que muchas veces es necesario recordar algunas de las experiencias vividas durante tus prácticas, e incluso en tu vida cotidiana.
No dejes de registrar en tu diario todo aquello que sea significativo, como modificaciones en tus respuestas a las situaciones normales de la vida y todo hecho importante o novedoso en tus ejercicios.
Y ahora comprueba el poder de tu mente mediante sencillos ejercicios. Esto hará que refuerces la fe en tus propias capacidades y te impulsará a realizar cosas cada vez más importantes a medida que te sientas más seguro y adquieras nuevas técnicas que vas a ir aprendiendo a lo largo de este Curso.
a.- Clava la vista en la nuca de una persona y sostenla fija allí hasta que notes que la persona se siente molesta. Sin quitar la vista de su nuca, imagínate o haz un cuadro mental donde la persona gira la cabeza y te mira.
Eso te demostrará que tu mente tiene poder para influir a otra persona. Puedes hacer este ejercicio dos o tres veces más, hasta descartar toda posibilidad de coincidencia o azar en los resultados, pero luego -una vez seguro- no lo repitas, ya que es muy molesto para la persona que utilizas para el experimento.
b.- Cuando te encuentres con alguna de esas personas dominantes, autoritarias e irritantes que desgraciadamente encontramos muchas veces en la vida, cambia la situación a tu favor: Mírala directamente al entrecejo y no desvíes la vista de ese punto hasta que la persona se vaya o cambie de actitud -sé disimulado. La persona a la que estés mirando al entrecejo no sabrá por qué, pero se verá obligada a bajar la vista o desviarla, con lo cual quedará desarmada.
c.- Toma dos vasos de vidrio iguales y ponles algodón. Siembra en ellos dos porotos o arvejas iguales. Es preferible que pongas los porotos a remojar toda la noche, para acelerar su germinación.
Luego coloca los recipientes -separados- en lugares donde reciban igual cantidad de luz y calor -todas las condiciones ambientales lo más similares que sea posible. Puedes identificar cada recipiente con números o letras, para estar seguro de no confundirlos.
En lo concreto, en lo material, atiende a las dos plantitas de forma exactamente igual, regándolas con idéntica cantidad de agua, etc.
Adopta una de las plantitas como una hija de tu amor. Dale mucho afecto, piensa en ella muchas veces durante el día, siempre con afecto. Dale la misma cantidad de agua a las dos, pero cuando riegues a "tu hija" imagínate que le estás dando agua más nutritiva, más rica. Imagínate que la plantita está creciendo fuerte, grande, más verde.
Siempre piensa en tu preferida como en la más importante, más fuerte, más sana y, en tanto, ignora completamente a la otra planta. Cuando le des agua a la otra, hazlo sin ganas, sin afecto, como cumpliendo una obligación.
Mantén esa actitud de amor hacia la elegida y de desamor hacia la otra durante una semana... ¡Mira entonces los resultados!
Ahora me despido hasta la próxima semana. Recuerda volver a leer las lecciones teóricas antes de iniciar tus prácticas, pero ten en cuenta que siempre es más importante la práctica, pues a través de ella es que se realiza la transformación interna que va a cambiar tu vida de una vez y para siempre.
aleba01